News aus dem Treff




Wohlfühlen im Winter

Schnee, Eis und Minusgrade – der Winter hat uns voll erwischt! Bei uns im JUSY findet ihr Tipps und Infos zum Wohlfühlen und Gesundbleiben während der eisigen Jahreszeit. Damit ihr weiter gut gelaunt Schneemann bauen, Eis laufen, Schi fahren oder Snowboarden könnt bzw. was auch immer euch sonst Spaß macht.

  

Ernährungstipps:

Im Treffbereich findest du zum Thema „Gesunde Ernährung“ Tipps und Infos. Die Ernährungspyramide zeigt auf einen Blick, wie deine Ernährung zusammengestellt sein sollte, damit du gesund und fit bleibst und gleichzeitig alle wichtigen Nährstoffe zu dir nimmst. Außerdem gibt’s auch noch Tipps wie du Fett, Salz und Zucker einsparen kannst und welche Lebensmittel besonders wertvoll für deinen Körper sind.

 

 

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AKTUELLES
5. April: Sexualität
27. März: Jahresbericht 2017

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